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(路透社) - 根据一项基于近900名新妈妈的巴西研究,婴儿的睡眠可能不会因为母亲每天喝一杯或两杯咖啡而受到影响

多年来的研究得出了关于怀孕期间咖啡因是否与流产或早产风险增加有关的混合结论,但最近的研究未能显示任何高风险

然而,关于怀孕期间的咖啡因或母乳喂养是否会影响新生儿睡眠的知识并不多 - 直到目前的研究发表在儿科学杂志上

专家表示,巴西佩洛塔斯联邦大学的Ina Santos及其同事的研究结果并不支持在怀孕期间或母乳喂养期间摄入过量的咖啡因,但与研究结果一致,认为适量可能不构成危险

桑托斯及其同事写道:“怀孕期间和哺乳母亲的咖啡因摄入似乎不会对三个月大的婴儿的睡眠产生影响

”该团队在3个月时采访了885名新妈妈,了解咖啡因摄入量和婴儿的睡眠习惯

除一人外,其他人都表示他们在怀孕期间喝含咖啡因的饮料

大约20%被认为是每天至少300毫克的重度消费者

超过14%的人报告在分娩后三个月摄入过量的咖啡因

200毫克是一杯12盎司咖啡中的量

总体而言,研究人员发现咖啡因摄入与报告婴儿睡眠问题的可能性之间没有明确的联系

几乎15%的母亲表示,他们三个月大的孩子每晚醒来的次数超过三次,这被认为是“频繁发生的”

但对于那些重度咖啡因消费者的母亲来说,这种可能性并不大

“我认为这份报告增加了越来越多的文献,表明怀孕期间适量摄入咖啡因通常是安全的,”波士顿马萨诸塞州综合医院母胎医学主任威廉巴特说

没有参与这项研究的巴斯在美国妇产科学院(ACOG)担任委员会主席,他在2010年撰写了一份报告,称每天摄入200毫克的咖啡因可能不会带来怀孕风险

他说女性的底线是,适量的咖啡因摄入量,每天最多一杯或两杯咖啡,在怀孕期间似乎是安全的,但目前尚不清楚是否存在较高水平的咖啡因摄入量的不良影响

马萨诸塞州将军的产科医生劳伦·汉利说,至于母乳喂养,人们普遍认为每天服用300毫克或更少的咖啡因是可以的

至少,健康的足月婴儿就是这种情况

但是早产儿和新生儿更慢地代谢咖啡因,并且可能对进入母乳的少量咖啡因更敏感

研究表明,母乳喂养过程中摄入大量咖啡因 - 比每天300毫克“高得多” - 与婴儿的烦躁和睡眠不良有关

消息来源:bit.ly/Hf4y9Y纽约艾美诺顿在路透社报道的报道;由Elaine Lies和Ron Popeski编辑